故事发生在1979年冷战期间,冈特(大卫·克劳斯 David Kross 饰)和皮特(弗莱德里奇·穆克 Friedrich Mücke 饰)身处东德统治者的铁腕政权之下,虽然被限制了行动,但是两人并没有放弃对于自由的追求,他们利用长达两年的时间,策划了一起惊天大逃亡。 两人动用了手边一切能够得到的资源,制作了一个巨大的热气球,他们打算用最朴素也是最直接的方式,带领着他们的家人逃往西德。然而,就在一行人即将越过边境之际,热气球却因为意外而坠毁了,与此同时,他们的行动也引起了秘密警察的注意,针对他们的追捕很快展开了。一边躲避追兵,冈特和皮特还要一边想方设法制作新的热气球,一场与时间的竞赛开始了。
马尔科(哈维尔·古铁雷斯 Javier Gutiérrez 饰)是西班牙职业篮球甲级联赛中的第二教练,个性向来傲慢无礼的他,因为和球队的第一教练之间爆发了激烈的争吵而惨遭球队解雇。之后,靠喝酒来抒发心中郁闷情绪的马尔科驾车撞倒了一辆警车,并且最终成功的将自己弄进了警察局。 法官给了马尔科两个选择,要么坐牢两年,要么去社区服务一个半月,马尔科毫不犹豫的选择了后者。就这样,马尔科成为了一支名为“Los Amigos”的球队的教练,这支球队里的选手全部都是精神残障者,而帮助马尔科训练的,是名叫朱里奥(胡安·马加略 Juan Margallo 饰)的老者。在解决自己的职业麻烦的同时,马尔科还需要修复自己和妻子之间的关系。